ஆரோக்கியம்

இதயம் பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் 7 அறிகுறிகள்!

இதயம் மனித உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று. அது நம் உடலின் ஒவ்வொரு செல்லுக்கும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்து, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. ஆனால், பல்வேறு காரணங்களால் இதயம் பலவீனமடையலாம். இதயம் பலவீனமாக இருக்கும் போது, உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்காமல், பல உடல் உபாதைகள் ஏற்படலாம். இந்தப் பதிவில், இதயம் பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் முக்கியமான 7 அறிகுறிகள் பற்றி விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

இதயம் பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் 7 அறிகுறிகள்:

  1. மூச்சுவிடுவதில் சிரமம்: இதயம் பலவீனமாக இருக்கும் போது, உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு போதுமான இரத்தம் செல்லாது. இதனால், உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது சாதாரண நடமாடும் போது கூட மூச்சுவிடுவதில் சிரமம் ஏற்படும்.
  2. தொடர்ச்சியான சோர்வு: இதயம் பலவீனமாக இருக்கும் போது, உடலின் செல்கள் போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறாது. இதனால், தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் பலவீனம் ஏற்படும்.
  3. கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்: கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் பாதங்களில் திரவம் தேங்கி வீக்கமாக இருப்பது, இதயம் பலவீனமாக உள்ளது என்பதற்கான முக்கிய அறிகுறி.
  4. மார்பு வலி: மார்பு வலி என்பது இதய நோயின் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும். இது அழுத்தம், எரிச்சல் அல்லது கனமான உணர்வு போன்ற பல்வேறு வடிவங்களில் இருக்கலாம்.
  5. இதயத் துடிப்பு மாற்றங்கள்: இதயம் பலவீனமாக இருக்கும் போது, இதயத் துடிப்பு மிக வேகமாக அல்லது மிக மெதுவாக இருக்கலாம். இது படபடப்பு அல்லது தவறான இதயத் துடிப்பு போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
  6. மயக்கம்: இதயம் பலவீனமாக இருந்தால் மூளைக்கு போதுமான இரத்தம் செல்லாது. இதனால், மயக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஏற்படலாம்.
  7. இரவில் அதிகம் வியர்ப்பது: இதயம் பலவீனமாக இருக்கும் போது, இரவில் அதிகமாக வியர்ப்பது ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும்.

இதயம் பலவீனமடைவதற்கான காரணங்கள்:

  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • கொழுப்பு சத்து அதிகரிப்பு
  • நீரிழிவு நோய்
  • புகைபிடித்தல்
  • குடிப்பழக்கம்
  • உடல் பருமன்
  • இதய வால்வு நோய்
  • இதய தசை நோய்

இதயம் பலவீனமாக இருப்பதைக் குறிக்கும் மேற்கண்ட அறிகுறிகள் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். ஆரம்ப நிலையிலேயே இதய நோயை கண்டறிந்து சிகிச்சை எடுத்தால், உயிரை காப்பாற்ற முடியும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் இதய நோயை தடுக்கலாம்.

Author

Diya

Share
Published by
Diya

Recent Posts

இந்தியாவை விட்டு குடும்பத்துடன் வெளியேறும் விராட் கோலி?

இந்தியாவை விட்டு குடும்பத்துடன் வெளியேறும் விராட் கோலி?

இந்திய கிரிக்கெட் அணியின் தவிர்க்க முடியாத சக்தியாகவும், உலகளவில் கோடிக்கணக்கான ரசிகர்களின் இதயத்தில் நீங்கா இடம்பிடித்திருப்பவருமான விராட் கோலி, தனது…

2 days ago
மீண்டும் 1000, 2000 ரூபாய் நோட்டுகள் வருகிறது?

மீண்டும் 1000, 2000 ரூபாய் நோட்டுகள் வருகிறது?

சமீப காலமாக, அதிக மதிப்பு கொண்ட ரூபாய் நோட்டுகள் மீண்டும் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம் என்ற செய்திகள் இணையத்தில் பரவி வந்தன. குறிப்பாக,…

2 days ago
கனவில் பாம்பு வருவதன் அர்த்தம் இதுதானா? 

கனவில் பாம்பு வருவதன் அர்த்தம் இதுதானா?

தூங்கும் போது நாம் காணும் ஒவ்வொரு கனவுக்கும் ஒரு அர்த்தம் உண்டு என்று கனவு சாஸ்திரம் கூறுகிறது. சில கனவுகள்…

2 days ago
அல்லு அர்ஜுன் ஃபிட்னஸ் ரகசியம்!

அல்லு அர்ஜுன் ஃபிட்னஸ் ரகசியம்!

தென்னிந்திய திரையுலகின் முன்னணி நடிகர்களில் ஒருவரான அல்லு அர்ஜுன், தனது நடிப்புத் திறமையாலும், ஸ்டைலான தோற்றத்தாலும் ஏராளமான ரசிகர்களைக் கவர்ந்துள்ளார்.…

2 days ago
இனி உங்கள் குழந்தைகள் கீரை வேண்டாம் என சொல்லவே மாட்டார்கள்!

இனி உங்கள் குழந்தைகள் கீரை வேண்டாம் என சொல்லவே மாட்டார்கள்!

குழந்தைப் பருவத்தில் சரியான உணவுப் பழக்கத்தை ஏற்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம். இது அவர்களின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சிக்கு அடித்தளமாக…

4 days ago
அடிச்சு சொல்றேன், இப்படி ஒரு ஆம்லெட் சாப்பிட்டிருக்க மாட்டீங்க! 

அடிச்சு சொல்றேன், இப்படி ஒரு ஆம்லெட் சாப்பிட்டிருக்க மாட்டீங்க!

ஆம்லெட், முட்டையை அடிப்படையாகக் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு எளிய உணவு. ஆம்லெட்டில் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஸ்பானிஷ் ஆம்லெட்…

4 days ago