மார்பக புற்றுநோய் பற்றி பெண்கள் அறிந்துகொள்ள வேண்டிய உண்மைகள்!

மார்பக புற்றுநோய் என்பது பெண்களை அதிகம் பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். இது மார்பகத் திசுக்களில் ஆரம்பிக்கும் ஒரு வகை புற்றுநோய் ஆகும். இது பெரும்பாலும் பால் சுரப்பி நாளங்களின் அல்லது அந்த குழாய்களுக்கு பாலைக் கொண்டு சேர்க்கும் நுண்ணறைகளின் உள் அடுக்குகளில் தோன்றும்.  

மார்பக புற்றுநோய்க்கான காரணங்கள்:

மார்பக புற்றுநோய்க்கான துல்லியமான காரணம் இன்னும் முழுமையாக அறியப்படவில்லை என்றாலும், சில காரணிகள் நோய் வரும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இவற்றில் வயது, குடும்ப வரலாறு, மாதவிடாய் சுழற்சி தொடர்பான காரணிகள், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுத்தல், உடல் பருமன், மது அருந்துதல், ஹார்மோன் சிகிச்சை மற்றும் சில வகை மரபணு மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

மார்பகப் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள்:

மார்பகப் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம். இது மார்பகத்தில் கட்டி உருவாதல், மார்பகத்தின் வடிவம் அல்லது அளவில் மாற்றம், மார்பகத்தில் வலி, முலைக்காம்பில் இருந்து திரவம் வடிதல், மார்பக தோலில் சிவப்பு அல்லது தடிப்பு, அக்குள் அல்லது கழுத்தில் உள்ள நிணநீர்க் கணுக்களில் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும்.

மார்பக புற்றுநோய்க்கான தடுப்பு முறைகள்:

மார்பக புற்றுநோயை முற்றிலும் தடுக்க முடியாது. ஆனால், சில நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம் நோய் வரும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம். ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கவழக்கங்கள், உடற்பயிற்சி, மது அருந்துவதை குறைத்தல், புகைபிடிக்காமல் இருத்தல், ஒழுங்கான மார்பக பரிசோதனை மற்றும் மேமோகிராபி போன்றவற்றின் மூலமாக இந்த புற்றுநோயின் தாக்கத்தைக் குறைக்கலாம். 

மார்பகப் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள்:

மார்பக புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள் நோயின் வகை, நிலை மற்றும் நோயாளியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும். பொதுவான சிகிச்சை முறைகளில் அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை, வேதிச்சிகிச்சை, இலக்கு சிகிச்சை மற்றும் ஹார்மோன் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

மார்பக புற்றுநோய் என்பது ஒரு பயங்கரமான நோயாக இருந்தாலும், ஆரம்பகட்ட கண்டறிதல் மற்றும் சரியான சிகிச்சை மூலம் இந்த நோயை வெல்ல முடியும். பெண்கள் தங்களது மார்பகங்களை ஒவ்வொரு மாதமும் சுயமாக பரிசோதித்து, ஒவ்வொரு வருடமும் மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் நோய் வரும் அபாயத்தை குறைக்கலாம். மார்பக புற்றுநோய் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதன் மூலம், இந்த நோயை எதிர்த்து போராட முடியும்.